专注是指一个人的注意力高度集中于某一事物的能力。注意力的集中与否直接关系到一个人的某项工作或事业是否能够取得成功。学习专注是所有学者共同特征。

孩子学习的最大“敌人”就是注意力涣散。有的孩子在做作业时，脑海里想到的是电视机里正在播放的他们最感兴趣的动画片。有的孩子做作业时，无意识地东张西望，心猿意马，摆摆这，触触那。有的甚至是一边看电视，一边做作业。很多父母向老师抱怨，孩子只需十分钟完成的作业却两个小时还完成不了。

为促进学生心理健康全面发展，学校心理咨询室联合四年级级部开设的心理健康团体辅导活动系列之注意力提高篇——《疯狂的红黄牌》，陆续在十个班开展。

《疯狂的红黄牌》活动目的是锻炼学生的反应能力以及考察注意力。“红黄牌”游戏规则是这样的:左手拿黄牌右手拿红牌，在听到老师发出各种不同的指令后，迅速做出反应并举起相应的牌子或者不举牌子。

此次团体辅导活动学生们热情专注，积极参与，在很大程度上提高了学生们的注意力、观察力和反应能力，深受学生们的欢迎。