11月26日，学校师德师风素养提升培训班第二场集中培训会在本部校区学术会堂举行。山东师范大学心理学院副教授徐夫真作《自助·助人——教师身心健康的自我观照》专题报告。校长刘其彬，副校长潘恩群、肖宝民，党委副书记张宁，本部校区全体教职员工参加现场培训，雅居园校区、大学城校区全体教职员工在各自校区通过网络直播聆听报告。党群与德育管理中心主任周方水主持培训会。

徐教授通过对心理学上 “踢猫效应”的介绍，提出了坏情绪产生后如果得不到及时消解，会导致一系列的连锁反应，形成恶性循环，最终导致悲剧发生的观点。她用列举具体事例、与老师们现场互动问答等方式，阐释了个体的习惯性消极思维是不良情绪产生的重要原因，不良情绪的持续存在会导致身体出现健康问题。

她基于自己的研究和亲身经历，分析了疫情带给人们的身心变化，引导老师们要“关爱自己，赢对压力”，通过自我观照，明确与当前状态有关的问题，克服僵化、思维灵活，发现内在资源、寻求外在支持，有效能感的工作和生活，安顿身心、幸福为师。

徐教授的报告设计精心、内容精准，既有理论层面的分析，又有详实具体的案例，对进一步提高全体教职员工身心健康发展水平、进一步提升师德师风素养具有积极的指导意义。